Praha

Bude upřesněno

Cvičení na labilních plochách

17/3/2019    12:00-19:00

1 890 Kč

Mgr. Anna Steinerová

max. 12 osob

Cvičení na labilních plochách

Fyzioterapeut Mgr. Anna Steinerová

 

Cvičení na labilních plochách neboli balanční cvičení je vhodné pro širokou veřejnost i v rámci rehabilitačního cvičení u jednotlivých diagnóz. Zvyšuje aktivitu hlubokého stabilizačního svalového systému. Díky tomu pak dochází k optimálnímu zapojování svalových skupin a efektivnímu provádění pohybu. Využívá se ke cvičení koncentrace a koordinace, k udržení a zlepšení funkce pohybového systému, či kompenzaci statického přetěžování. Je vhodné pro individuální i skupinové lekce.

Obsah kurzu Cvičení na labilních plochách:

– Teoretická východiska cvičení na labilních plochách

– Vyšetření funkčních poruch a stability pohybového systému

– Ukázka různých balančních pomůcek (bosu, fitball, overball, flowin, úseče, balanční čočky,

válce)

– Praktické ukázky cviků s jednotlivými pomůckami

Využití:
– V individuálních či skupinových lekcích

– Při práci s konkrétní diagnózou či v rámci prevence poruch pohybového aparátu

Pro koho je kurz určen:
Pro všechny instruktory, trenéry a fyzioterapeuty, kteří chtějí rozšířit své znalosti a inspirovat se pro další práci.

Cena zahrnuje: 

– Certifikát Statera Fitness Cvičení na labilních plochách

– studijní materiály a zásobník cviků

 

Přihlášení na toto školení

Tučně označená pole jsou povinná!

Nevíte si rady?

Kontaktujte našeho specialistu, ten Vám pomůže.

+420 733 161 311

info@statera.cz

Webdesign - bARTvisions

Copyright © | Statera Fitness s.r.o. | Všechna práva vyhrazena.