FLOWIN® PILATES edice

Tento produkt je určen převážně příznivcům pilates, kteří by chtěli své cvičení oživit novými nápady a typy.

 

Můžeme doručit do:
1.12.2020
Skladem (> 5 ks)
Kód: 55
Značka: FLOWIN®
4 999 Kč –6 % 4 680 Kč 3 867,77 Kč bez DPH
Kategorie: FLOWIN® sady
Záruka: 2 roky
Hmotnost: 3 kg
pilates edice
Tip
4 999 Kč –6 %

DVD FLOWIN® PILATES I.

Ladné, posilovací a protahovací cvičení zaměřené na hluboký stabilizační systém a soulad s dechem. Je vhodné pro správné držení těla, vyrovnání svalových dysbalancí, koordinaci pohybu, správnou funkci páteře a formování postavy. V konceptu FLOWIN® PILATES využíváme cvičební pomůcku FLOWIN®, která nám některé cviky pilates usnadní v jejich plynulosti, jiným přidá na obtížnosti, ale především je oživí a obohatí.

DVD je zaměřeno na správné postavení celého těla, posílení hlubokého stabilizačního systému, mezilopatkových a velkých zádových svalů, a také protažení zadních stran stehen.

FLOWIN® SPORT

Rolovatelná deska, dodává se s cestovním obalem a pěti podložkami (pod kolena, ruce a chodidla), tréninkovým manuálem a DVD obsahujícím tři různé tréninkové programy. Vhodný ke cvičení doma nebo někde na cestách.
FLOWIN® SPORT by měl být používán pouze na hladkých vodorovných plochách, ideálně na tvrdých podlahách a mimo dosah přímého slunečního záření.

Flowin® Sport je dodáváno s podložkami (1x knee, 2x foot, 2x hand) a dále s unikátním přístupem k online tréninku.
Také je možné si ke zboží dokoupit doplňky FLOWIN®.

Upozornění: Tento produkt by neměl být používán ve venkovním prostředí (záleží na povrchu) a neměl by být vystavován po delší dobu slunečnímu záření a vysokým teplotám.

Parametry

Hmotnost: 3 kg
Obsah balení: 1x rolovatelná deska 140×100 cm
  1x unikátní kód pro online trenink
  1x manuál
  2x podložka pod chodidla
  2x podložka pod ruce
  1x podložka pod kolena
  1x cestovní obal
  1x DVD FLOWIN® PILATES I.

FLOWIN® koncept byl vyvinut v protředí vrcholových desetibojařů ze Švédska. Dále pokračoval rozvoj do oblasti rehabilitační, kde si také našel své místo, hlavně jako poúrazová pomůcka. Nyní se FLOWIN® pomalu zařazuje do dalších sportů, kde je hlavním úkolem rozvoj kondičních schopností a vyrovnávání dysbalancí. Dnes už jsou také k dispozici cvičební programy, kterých je možno se držet. Patří sem: kruhový trénink, skupinová cvičení, osobní trénink a pilates.

A jak to funguje?

FLOWIN® je cvičební nástroj a tréninkový koncept zároveň. Je složen z velké desky (tréninkové plochy) a sady malých podložek pro ruce, nohy, kolena a lokty. V tréninku se využívá jenom hmotnost vlastního těla, působící jako přirozený odpor. Cviky mají charakter koncetrovaných frikčních pohybů, které se vykonávají pomocí tření podložek o tréninkovou plochu. Intenzita zátěže odpovídá hmotnosti těla a tlaku, který je při cvičení vyvíjen. Tato unikátní metoda tréninku, na které je FLOWIN® založen byla patentována jako Friction TrainingTM.