Flowin® ve zdravotním cvičení 21.6.2020

Flowin byl původně vymyšlen pro trénink desetibojařů. Již z toho je patrná komplexnost celého konceptu. V rehabilitaci lze flowinu s výhodou využít např. při přechodu od pasivních pohybů, přes semiaktivní až po aktivní pohyb nebo dokonce využít pohyb s vysokým odporem. Umí být jakousi „třetí rukou“ fyzioterapeuta. Díky všestrannosti (lze trénovat relaxační, aktivační i stabilizační prvky) je velmi vhodnou rehabilitační pomůckou a již dávno neplatí, že se jedná pouze o pomůcku do fitness. Pokud chceme s flowinem pracovat dobře, je nutné znát anatomicko – fyziologické procesy lidského těla, zdravotní stav konkrétního klienta/pacienta a samozřejmě cíle cvičení. Dle mého názoru není tento kurz díky tomu vhodný pro laiky, kteří nemohou pochopit zdravotní podstatu a v praxi pak hrozí nejen špatné užití flowinu, ale taky zdravotní poškození samotného klienta/pacienta. Doporučuji ho proto fyzioterapeutům, rehabilitačním lékařům nebo osobním trenérům. Náplní kurzu bylo osvěžení základních zdravotních teoretických poznatků (stabilita, otevřené a uzavřené řetězce aj.) a ty následně ukázány v praxi v rámci motorického vývoje s využitím flowinu. Kurz je veden zkušenými fyzioterapeutkami (což byl u mě při jeho volbě jeden z rozhodujících faktorů).  Oběma jim touto cestou ještě jednou děkuji a zejména Mgr. et Mgr. Renatě Větrovské PhD., patří velký dík za přednesené znalosti.

Mgr. Marie Zmeškalová

Fyzioterapeutka

https://www.facebook.com/pg/FLOWINcz/photos/?tab=album&album_id=10158243443809890

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení